兵庫県養父市（やぶ市）にある『天滝』

日本の滝１００選に選ばれているというだけあって、それは見事です。

 

自分が住む兵庫県にも、こんな素晴らしい場所があるなんて、まだまだ知らないことばかり。

 

人混みの中に出かけて、買い物をしたり、遊ぶことが楽しかった時代もありますが、いつしか人混みが苦手になりました。

休日は、自然豊かな静かな場所で、深い呼吸をして、程よく身体に負荷がかかる運動をしたいと思うように。

 

平地ではよく歩いていますが、少し時間を作って、軽い山道を歩くことを始めました。

 

 

天滝へは渓谷沿いの山道を1.2km。

片道40分ぐらいです。

 

 

 

 

木々の香り

木漏れ日

水の流れ

虫や鳥の声

 

 

 

 

天滝という名前の通り、まるで天から降り注ぐかのような輝きを放った水の柱。

 

 

滝の間近まで登り、身体に水しぶきを浴び、ゆっくりと呼吸を整えると、ありがたさがこみ上げてきました。

自然界に生かされ、今ここにある自分。

 

ただただ、ありがたい。

 

来週末も、どこかへ歩いてみよう。