2022年1月10日

昨年５月から始めました『北野真由子のあ～ええ塩梅』という公開音声配信。

９回目を無事に終えました。

会場で一緒に空気を作ってくださったり、音声配信をお聴きくださいまして、ありがとうございます。

 

 

 

私はラジオが大好きで、ラジオの公開放送をイメージして始めました。

ええ塩梅の人やモノ、空間をご紹介したり、日々の暮らしにまつわるお話と音楽。

いろんなものが一つの線で繋がっていくのを感じます。

 

『北野真由子のあ～ええ塩梅 ９』アーカイブはこちら↓
https://ja.twitcasting.tv/c:eeanbai/movie/716567657

 

『健康便り』のコーナーを担当してくださっている、Bossa夕暮れ時のヴォーカル、あべゆみさんをゲストにお迎えしました。

 

健康美のゆみさんに、皆さんうっとり。

お喋りが弾みました。

 

『健康便り』6通目のテーマは『筋力強化体操』

簡単にできるスクワットを実演してくださいました。

 

 

もっとお話を聞かせていただきたいところですが、そろそろ演奏のお時間となり・・・

 

あっという間の60分。

ゆみさん指導の下、皆さんと一緒にストレッチや筋力トレーニングをする機会も持ちたいと思います。

 

あべゆみさん、ありがとうございました。

 

●体が喜ぶ好循環を作るための秘策をお伝えする『あべゆみの健康便り』

1通目 (44'15''～)『姿勢』
2通目 (42'49''～)『鼻呼吸』
3通目 (27'15''～)『ストレッチ』
4通目 (26'40''～)『ウォーキング』
5通目 (5'04''～)『ウォーキングの効果』
6通目 (4'45''～)『筋力強化体操』

 

 

『北野真由子のあ～ええ塩梅』配信履歴↓
https://ja.twitcasting.tv/c:eeanbai/show/

会場：RJ&BME'S
協力：RJますた・Ｒi e
BGM：新井美奈
ロゴ：haru

 

次回は

●２月１３日（日）
【場所】西宮北口 RJ&BME'S
【時間】Open 13:00 / Start 14:00
【チャージ】￥1,500（飲食別途）
【ご来場予約】0798-63-8018
【音声配信】14:00～　
※リアルと配信の垣根を超えた生演奏とトークの６０分。ご来場いただいたり、配信でお楽しみいただいたり、皆さまのええ塩梅でご参加ください。